Avec le temps, la peau perd progressivement en élasticité, en fermeté et en hydratation. Le renouvellement cellulaire ralentit, les rides s’installent et le teint tend à paraître plus terne et grisonnant.
Pour préserver toute la vitalité et l’éclat de votre épiderme, il convient d’utiliser des soins spécifiques et adaptés aux besoins de votre peau mature. En effet, il ne s’agit pas uniquement d’atténuer les signes de l’âge, mais de renforcer aussi la barrière cutanée en profondeur et de stimuler la régénération cellulaire. Pour ce faire, la solution idéale est d’adopter une routine de soin ciblée. Découvrez quelles sont les étapes à suivre au quotidien pour garder un épiderme en parfaite santé.
Étape n°1 : Hydrater quotidiennement avec une crème pour les peaux matures
La première étape incontournable d’une bonne routine anti-âge est l’hydratation. En effet, une peau déshydratée tend à se relâcher plus rapidement et est davantage exposée aux agressions extérieures (pollution, bactéries, froid, vent…).
De ce fait, pour conserver un épiderme lisse, brillant et ferme, appliquez, chaque jour, une crème hydratante sur l’ensemble de votre visage. Mais, pas question de choisir n’importe quel soin ! Tournez-vous vers une crème pour les peaux matures enrichie en actifs puissants et ciblés pour compenser les pertes en collagène, en acide hyaluronique et en lipides.
Optez pour une formule composée d’agents repulpants, tels que le rétinol, les peptides ou encore les huiles végétales nourrissantes. Appliquez votre soin matin et soir, après avoir nettoyé votre peau. Pour une peau encore plus nourrie et hydratée, choisissez un soin de nuit et utilisez-le avant d’aller vous coucher. Votre peau absorbera ainsi tous les actifs durant votre sommeil. De quoi vous réveiller avec une peau plus souple et plus lumineuse !
Étape n°2 : Nettoyer en douceur pour préserver l’équilibre cutané
La deuxième étape à ne pas négliger dans votre routine beauté est celle du nettoyage. En effet, si elle est indispensable pour tous les types de peau, elle l’est d’autant plus pour les peaux matures, ces dernières étant plus sensibles et réactives. Ainsi, nettoyer votre peau permet d’éliminer les impuretés, l’excès de sébum ou encore les résidus de pollution, sans l’agresser.
Pour ce faire, privilégiez un soin à la texture douce, tel qu’un lait démaquillant, une huile ou encore une eau micellaire. Limitez au maximum les nettoyants trop moussants ou les soins contenant de l’alcool ou des parfums synthétiques.
Réalisez un nettoyage minutieux matin et soir. Non seulement, votre teint sera plus lumineux, mais votre peau absorbera davantage les soins prodigués par la suite (crème hydratante, sérum, contour des yeux…).
Étape n°3 : Appliquer un sérum anti-âge pour tonifier et régénérer l’épiderme
Troisième étape, et non des moindres : l’application d’un sérum anti-âge. Composé d’actifs très concentrés, le sérum agit en profondeur de l’épiderme et complète les propriétés de la crème hydratante.
Pour votre peau mature, optez pour un sérum aux propriétés raffermissantes, antioxydantes et régénérantes. En effet, les ingrédients tels que la vitamine C ou l’acide hyaluronique contribuent à stimuler la production de collagène, à atténuer les taches pigmentaires et à redonner de la tonicité à la peau.
Appliquez votre sérum matin et soir, avant votre crème hydratante, sur une peau légèrement humide. En effet, au contact de l’eau, le sérum pénètre plus facilement dans les couches inférieures de l’épiderme. De quoi profiter de tous ses bienfaits !
Étape n°4 : Protéger sa peau du soleil au quotidien
Les rayons UV sont une des premières causes de vieillissement prématuré de la peau. Ils accentuent également les rides et entraînent la formation de taches brunes. Dès lors que vous sortez en extérieur, et ce, même si le temps est couvert, il est important de protéger votre peau du soleil.
Pour ce faire, appliquez une crème solaire sur l’ensemble de votre visage avant toute sortie. Veillez à ce que cette dernière soit non-comédogène et dispose d’un SPF 30 minimum. À savoir que de nombreuses crèmes de jour ou de produits cosmétiques (BB crème, fond de teint) comporte aujourd’hui des protections solaires dans leur composition. Un atout non négligeable pour garder votre capital jeunesse le plus longtemps possible !
